चन्द्रमा त्राटक एक प्राचीन योगिक ध्यान विधि है, जिसमें साधक रात के समय चन्द्रमा को एकटक निहारते हुए अपने मन को स्थिर करता है। यह साधना विशेष रूप से मानसिक शांति, भावनात्मक संतुलन और अंतर्ज्ञान…
दीपक त्राटक साधना एक प्राचीन योगिक तकनीक है, जिसमें साधक जलते हुए दीपक की लौ (Flame) पर अपनी दृष्टि को स्थिर रखता है। यह साधना देखने में बहुत सरल लगती है, लेकिन इसका प्रभाव मन…
भारतीय लोक-आस्था और तांत्रिक परंपराओं में कई ऐसी देवियाँ और शक्तियाँ वर्णित हैं जो विशेष स्थानों और परिस्थितियों से जुड़ी होती हैं। उन्हीं में से एक हैं माता मसानी। उत्तर भारत के कई क्षेत्रों में…
बिंदु त्राटक योग और ध्यान की एक प्राचीन एवं अत्यंत प्रभावशाली साधना है, जिसमें साधक किसी छोटे बिंदु (Dot) पर अपनी दृष्टि को स्थिर रखता है। देखने में यह साधना बहुत सरल लगती है, लेकिन…
जो लोग दिव्य दृष्टि जागरण करना चाहते हैं या चाहते हैं हम दुसरो के मन की बात को जान ले तो आप सही जगह पर आये हो … यहाँ आपको उसी विषय में बताया जा…